Skigymnastik

 

Die voraussichtlichen Termine:
jeden Dienstag

ab  28.11.
ab  WTS 20:00 - 21:30

WTS: Sporthalle Weschnitztalschule  SKG:  Sporthalle Ober-Mumbach      KSH: Kultur- & Sporthalle Weiher.          *: voraussichtlich. Genauer Termin wird bekanntgegeben in der SCM Ski-Gymnastik WhatsApp Gruppe.

In den Ferien findet keine Gymnastik statt.
Ferien in Hessen:                                Herbstferien:          23.10. - 28.10.23
Weihnachtsferien:  27.12. - 13.01.24
Osterferien:            25.03. - 13.04.24

FIT für die Wintersaison – Oktober - April –

Wann      Dienstag, 20 – 21:30 Uhr (ab 28.11.)  

Wo          Sporthalle Weschnitztalschule (WTS),                                                                                                       Mörlenbach, Schlesierstraße 4

Wir werden wieder trainiert von einem kompetenten Übungsleiter vom Sportpark.                              Julian freut sich uns SKI-FIT zu machen.

Regelmäßige Skigymnastik lässt das Skifahren zum Genuss werden und Euer Körper und Eure Kondition werden sich bedanken ...                                                                                                     Und wer gerne die aktuellsten Neuigkeiten vom Skiclub erfahren möchte –                        Anschließend gehen wir i.d.R. noch auf einen Einkehrschwung ... 

Die aktuellen Skiclub-Fahrten stehen auf unserer Fahrtenseite                                           https://www.skiclub-moerlenbach.de/fahrten                                                                                                                     (es gibt sogar noch einige freie Plätze ...)

OHNE TRAINING SEHEN WIR AUF DER PISTE ALT AUS !

Trainings-Fokus:

Konditionsaufbau

Kondition

Ausdauer

Beweglichkeit

Schnelligkeit

Koordination

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fragen, Anregungen an:

Simon @ Armin Hintenlang   0172 933 5767           armin.hintenlang@skiclub-moerlenbach.de

Balu @ Hans-Günther Geiger    0172 6285072       balu.geiger@skiclub-moerlenbach.de